La Maison Sport Santé de La Ciotat vous accompagne dans le choix d'une activité sportive bénéfique pour votre santé.

Découvrir un sport adapté à vos besoins, vos envies et votre parcours de santé

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d'Activités Physiques
Adaptées !

Notre mission

 Rendre le sport accessible à tous. Nous accueillons et orientons toute personne souhaitant pratiquer, développer, ou reprendre une activité physique et sportive ; quel que soit son âge, son état de santé ou de fragilité.

Accueilir ASSBE

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Entretien personnalisé pour identifier vos besoins et vos attentes spécifiques

Orienter ASSBE

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Réalisation d’un bilan de condition physique pour vous orienter vers une pratique adaptée à votre profil

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Suivi régulier de votre parcours. Échanges et conseils selon vos besoins

Votre parcours au sein de
la Maison Sport Santé

Schéma Sport Santé
Schéma Mobile Sport Santé

Les Activités Physiques
Adaptées Proposées

Programme Sport Santé 1

Programme Passerelle

Pour un démarrage personnalisé
en douceur.

Marche adaptée, Gym douce Renforcement sur mesure

Danse adaptée, Marche aquatique 

Parcours équilibre et posture

Durée : 3 mois
Fréquence : 1 à 2 séances / semaine
Programme Sport Santé 2

Programme APA +

Pour continuer à se faire
chouchouter !

Marche adaptée / active

Gym douce / dynamique

Pilates, Marche aquatique 

Danse adaptée

Durée : illimitée
Fréquence : 1 à 2 séances / semaine
Programme Sport Santé 3

Séances initiation au sein
d'associations partenaires

Pour explorer de nouvelles
sensations !

Danse Nia, Do In, Randonnée

Yoga, Boxe, Voile

Canoë, Plongée

Durée : illimitée
Fréquence : 1 séance / mois
Programme Sport Santé 1

Programme Passerelle

Pour un démarrage personnalisé en douceur

Marche adaptée, Gym douce, Renforcement

Danse adaptée, Marche aquatique, Parcours équilibre et posture

Durée : 3 mois
Fréquence : 1 à 2 séances / semaine
Programme Sport Santé 2

Programme APA Peps

Pour continuer à se faire chouchouter !

Pilates

Marche adaptée / active

Gym douce / dynamique

 Marche aquatique 

Danse adaptée

Durée : illimitée
Fréquence : 1 à 2 séances / semaine
Programme Sport Santé 3

Initiation au sein
d'associations partenaires

Pour explorer de
nouvelles sensations !

Danse Nia, Do In, Randonnée

Yoga, Boxe, Voile

Canoë, Plongée

Durée : illimitée
Fréquence : 1 séance / mois
Programmes 01 et 02 :
30€/mois pour 1 séance/semaine   ou   45€/mois pour 2 séances/semaine

Séances en petits groupes. Encadrées par un enseignant en APA.

Programme 03 :
Tarif à définir en fonction de l'activité

Séances encadrées par les professionnels de l’activité.

Programmes 01 et 02 :
30€/mois pour 1 séance/semaine   
45€/mois pour 2 séances/semaine

Séances en petits groupes. 

Encadrées par un enseignant en APA.

Programme 03 :
Tarif à définir
en fonction de l'activité

Séances encadrées par les professionnels de l’activité.

Nos partenaires

Nous travaillons avec des associations sportives pour favoriser peu à peu votre progression vers une pratique régulière. Ces professionnels qualifiés offres des séances adaptées en groupe, idéales si vous souhaitez voler de vos propres ailes. Pour plus d’informations veuillez sélectionnez l’association de votre choix. Nous travaillons également main dans la main avec des associations et des institutions qui nous aide à vous orienter au mieux tout au long de votre parcours.

Contact Sport Santé

maisonsportsante.assbe@gmail.com

 06 18 90 30 10

Où nous-trouver ?

Lieu de pratique

Annexe Subilia Maison des Associations

45 Avenue Subilia 

13600 La Ciotat

Boîte aux lettres

Association Sport Santé 

Résidence des capucines Bât. D

3 traverse des Pénitents 

13600 La Ciotat